No烤箱减肥烘焙，制作甜南瓜面包！

减肥途中拉面包的时候很多吧？今天要制作没有烤箱也能简单制作的“南瓜面包”。面包拉的时候或者需要零食的时候做吃吧。卡路里不高，可以尽情享受。好了，现在就开始制作吧！

配方是‘跑起来糙米上帝给我们提供！

材料

2个鸡蛋，1个南瓜

制作方法

第1步：把两个蛋白一个蛋黄分开，边蒸南瓜边用蛋白来蛋白。

2.在蒸熟的南瓜里放入一个蛋黄捣碎后和蛋黄搅拌泡沫轻轻地混在一起，不让泡沫消逝。

第三。加点咖啡粉。(将咖啡粉溶化成浓烈的咖啡粉)

4.将微波炉装进容器中，用Rap盖上眼球，然后转7~8分钟就完成了！

因为不放糖，所以挑甜的南瓜会更好吃。放上坚果类，再尝尝香喷喷的味道吧！