不担心热量的黄瓜拌面!

칼로리 걱정없는 오이 비빔면!

今天介绍一下不用担心卡路里,好吃的拌面。与现存的拌面不同的地方就是脆爽的低卡路里黄瓜面。

现有碳水化合物的面条感到负担的各位,如果利用蔬菜面的话,对卡路里不用担心的减肥会很有帮助。

配方是‘<맛있는 로푸드> 저자, 소나영上帝给我们提供!

制作材料

黄瓜,辣椒酱,香油

칼로리 걱정없는 오이 비빔면!

制作方法

第1步:将黄瓜轻轻地将旋转菜刀(下图)轻轻地切成像面条一样长长的黄瓜。如果没有旋转菜刀,您可以使用其他工具。

칼로리 걱정없는 오이 비빔면!

2.根据喜好来做辣椒酱酱汁,酱汁和黄瓜拌一下。但是,沾上调料后,黄瓜中会排出水分,所以最好在吃之前拌着吃。

칼로리 걱정없는 오이 비빔면!

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