如果我像厌食症一样的话,怎么能逃出来呢?

내가 거식증 같다면, 어떻게 빠져나올 수 있을까?!

在上次的专栏里,咱们聊了一会儿厌食症。

现在,请允许我为患有厌食症的人讲个故事。

我原先也患有厌食症,20多岁时,我节食减肥,结果开始了食物和战争。

开始计算食物的卡路里和食物种类,开始的时候为了不超过规定的卡路里,调整了食物。

然后,如果我觉着自己减慢了一点,我们就要少吃点。

不知不觉间,到了肚子几乎不饿的地步,虽然我已经瘦到了想要的程度,但我还是不自觉地感到满足。

镜子里的我总是显得这么胖,简直要疯了。

某一天朋友给我拍的照片中,我和平时想象的胖胖不同,瘦得很的样子让我大吃一惊。

但是,即使想相信别人拍的照片中的我,但是在相信这个的瞬间,我相信自己会变得懒惰,我被强迫要减肥的折磨。

现在回想起来很可怜。

我饱受强迫和恐惧的折磨,让青春的美好时光变得不幸。我在谈恋爱的时候也总是感到不幸和辛苦。

原因就是迷恋我的外表,胖乎乎的我就是我,那时我只受强迫的折磨,不顾生命。

后来,我总算拒绝进食,结果我昏倒了,进出医院急诊室。

不知不觉学会了倒下感觉从某一天开始觉得人生的欲望消失了

什么都不快乐只是不停地流泪我不知道抑郁症的开始啦

看到我那样的模样后帮助我的是我弟弟。

弟弟给了我一点点的生活活力,引导我再次快乐地生活。

假如当时没有弟弟的指教,我可能就不会活在这个世上了。

从节食开始的饮食疗法把我推到厌食症的尽头,我陷入了那个沼泽中,挣扎着。

那时帮助我的是弟弟的爱。

假如你患有厌食症,一定需要人帮忙。

沼泽里独自存活是很难的,但如果你深爱的家庭不能提供帮助,你最好找人帮忙,这就是专家的帮助啦。

厌食症是无法摆脱的。

因为当你觉着自己患有厌食症时,就已经是深深沉迷于厌食症的时期了。

无意间开始的饮食调节给咱们加上了食物是罪恶的坏框框

你必须警惕,食物是没有错的。

我盲目选择的意识的责任,我的意识也只是按照无意识的某种感情和想法行动而已。

结论是,我们无意识的很多负面想法正在掩盖我们的外表。

平时对“年龄”和“老感”有一定压力的人老得更快。

可是,很多年轻人一向只想着上帝,年事已高的人却表情开朗,结果他们看起来更年轻了。

认为生活是苦差事的人总是表情阴郁

常常有这种想法的人,早晨很难想象运动。

很多人对人生怀有积极的希望和快乐,于是会为早晨做准备,好过充满活力的一天。

这样的人也会给周围的人带来快乐和爱。

因为肉体的力量,我们胖了很多所以很累,而是因为自己和周围的视线更累。

但如果你放开他们,她就会感觉到我身体很疲乏;真正爱上我的身体,并想帮助她们,不是恨我肥胖的我。

患有厌食症意味着我的身体既可怜又不可爱。

只是看别人的眼光很重要,回头看看吧。

你拒绝饮食的想法在哪里?

希望这周是真正爱自己的一周。

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