美味的减肥方法，鸡胸肉魔芋战！

今天将制作低热量、饱腹感最强的魔芋和鸡部位中脂肪含量最低的蛋白质含量最低的鸡胸肉制作而成的“鸡胸肉魔芋战”。

减肥的人当然会说就当饭菜，你尝尝吧！味道也不错啊！

材料

鸡胸肉50g(胸脯鸡)，洋葱(中号1/2)，土豆(1/4)，魔芋50g，鸡蛋2个，香油，盐→材料捣碎，准备好！

制作方法

第1步：把准备好的材料放到一碗里。按照喜好放盐。

2.在做鸡蛋的时候放入少量的香油，增加香油的香油，然后搅拌材料。

第三。在平底锅里抹上油然后用勺子做成圆圆圈的形状

4.一面熟了就翻过来。

五.假如熟透了就完成鸡胸肉魔芋战

食谱出处:再一次征集鸡胸肉，Jellisho先生的食谱