控制食欲是不可能的

食欲抑制，无法抑制！很多人认为在诊疗室见到患者后可以随意控制食欲然而，作为精神科医生，大脑的食欲电路并不复杂，不能按压弹簧来抑制食欲。反而，在节食减肥等节食过程中，因为食欲调节机制的错误而反动性暴饮暴食的减肥副作用也经常被看到。随着暴饮暴食症的开始，虽然为了治疗一直到医院都努力克服，但是因为暴食症的诊断本身就是克制力的丧失，所以只能看成是食物中毒，因为中毒的治疗不得不被纳入其中。自己调节食欲是很困难的事情，在肥胖诊所服用食欲抑制剂，或者作为其他减肥食品反复吃节食和暴饮暴食，身体和心都变得很疲劳。控制食欲的下丘脑是平息感情的中枢神经系统，限制自己用意志调节食欲，反而控制饮食的强迫症患者会更加恶化。自我克服的方法就是规律性地吃定量，并将它记录为饮食日记来守护自己，如果暴饮暴食的人中强迫症很严重的话，想要减肥的努力本身反而会成为强迫的压力。(小编注：어)厌食和暴食共存？精神分析家卡尔·亚伯拉罕在1916年通过“神经性饥饿”(neurotic hunger)这个概念分析了精神分析的暴饮暴食。深沉的无意识中不安和内心的矛盾会引起空虚，无法解决这种感情时会转换成“饥饿”，通过吃东西的行为努力解决。这个解释至今以“情绪饥饿”的概念非常有用。之后的几十年，医生就把暴饮暴食症看作是厌食症的“阿”，直到现在，她们大都把暴食症看作是厌食症的牺牲品。长期化的厌食症虽然恢复了患者的体重，但还是留下了暴食习惯，或者属于以后的厌食症患者的状态。随着时间的流逝，厌食症等急剧的体重下降虽然看起来不太明显，但是却出现了难以控制的暴饮暴食和呕吐的患者，开始知道比厌食症患者要多得多。他们与厌食症患者不同，在情绪上也不稳定，对体重增加和对体型的执着更加强烈，对人际关系的敏感和困难，以及对酒和毒品的依赖性症状和性格障碍共存。而且发病年龄比厌食症还要高家人或本人也有很多肥胖症像这样暴食症和厌食症是属于摄食障碍的不同诊断名在我国这两种疾病并不是罕见的疾病根据健康保险审查评价院的统计资料，2013年因厌食症接受治疗的患者有1905人，因神经性暴食症而接受治疗的患者有1597人。由此可见，有几百人患上厌食症、暴饮暴食，成千上万的病人每年都要接受医治，而那些不进入治疗领域的病人肯定会更多。虽然很容易认为暴食症是食欲旺盛而厌食症是没有食欲但也不是完全一样厌食症患者绝对不是没有食欲的。虽然有食欲，但也有很多人不想吃，过度瘦了，但也坚信自己很胖。就像在歪曲的镜子里看着自己一样歪曲自己的身体图像不吃东西，努力运动，即使吃东西，也会马上呕吐，用腹泻或者便秘药把吃过的食物排出体外。由于与一般营养不良不同是慢慢瘦身因此没有贫血症状血液检查大部分也属于正常范围虽然骨子骨相仿但因日常活动都全部因此家人也往往没有意识到问题的严重性他们的特点是虽然拒绝自己吃东西，但是他们喜欢料理，收集食谱，做菜后装饰，装在盘子里，埋头于把食物切成小块等，和食物相关的奇异行为。即，虽然不喜欢吃东西，但是整天想着食物，对自己的体重变化有过度的关心，对卡路里和运动量等进行博学多样。暴饮暴食，别瞒着我！暴食症的特点是暴饮暴食后经常将手指伸进嘴里使手背上起茧子患者的手背上出现这种死皮肉是暴食症患者的重要征兆之一，称为Russell‘s sign(罗素信号)。归根结底，你必须意识到，所有拒绝吃太多或不吃的东西，都属于精神疾病。如果身边的朋友或家人在后背上出现这些拉塞尔症状最好询问是否还有用餐行为并建议她们接受治疗