适合代替牛奶食用的“杏仁牛奶”配方！

女士们，先生们，今天作为牛奶替代品，杏仁牛奶我想做一个。杏仁牛奶是代表性的比尔干牛奶，是禁止食用乳制品的素食中喝的牛奶。

不能消化牛奶的人也可以享受，和牛奶相比卡路里低，减肥的人也很多。那我试一试。

主材质

-泡胀的杏仁1杯

-水3~4杯

做奶的时候，坚果类:水的比例为1:3左右时，味道香喷喷的！)

*其他可添加甜味或香味的附加材料.(可省略)*

-盐(约一勺左右)

-甜味的水果枣椰子、半干柿子、葡萄干、品味品(根据品味)

-肉桂粉(根据口味的不同而定)

-糖浆(为了甜味放的材料，量取决于口味)

-香草四分之一吨

制作方法

第1步：制作之前请把杏仁泡在水里12小时左右。请叫到玻璃器皿里。

(在洛杉矶使用生杏仁，但炒的杏仁也可以做奶油。)而炒的杏仁会去掉酵素！)

2.请把主要材料放入混合器中磨碎。

第三。放入圆环牛奶包里挤。(将杏仁纸和杏仁牛奶分开。)

4.尝过3后，根据个人喜好放入其他材料再磨一遍。(如果想要精华的粒子，可以再放入乳液袋中分离出来。)

五.请享用，剩下的请冷藏保管。(3-4天可存档)