适合代替牛奶食用的“杏仁牛奶”配方!

女士们,先生们,今天作为牛奶替代品,杏仁牛奶我想做一个。杏仁牛奶是代表性的比尔干牛奶,是禁止食用乳制品的素食中喝的牛奶。
不能消化牛奶的人也可以享受,和牛奶相比卡路里低,减肥的人也很多。那我试一试。
主材质
-泡胀的杏仁1杯
-水3~4杯
做奶的时候,坚果类:水的比例为1:3左右时,味道香喷喷的!)
*其他可添加甜味或香味的附加材料.(可省略)*
-盐(约一勺左右)
-甜味的水果枣椰子、半干柿子、葡萄干、品味品(根据品味)
-肉桂粉(根据口味的不同而定)
-糖浆(为了甜味放的材料,量取决于口味)
-香草四分之一吨
制作方法

第1步:制作之前请把杏仁泡在水里12小时左右。请叫到玻璃器皿里。
(在洛杉矶使用生杏仁,但炒的杏仁也可以做奶油。)而炒的杏仁会去掉酵素!)

2.请把主要材料放入混合器中磨碎。
第三。放入圆环牛奶包里挤。(将杏仁纸和杏仁牛奶分开。)
4.尝过3后,根据个人喜好放入其他材料再磨一遍。(如果想要精华的粒子,可以再放入乳液袋中分离出来。)

五.请享用,剩下的请冷藏保管。(3-4天可存档)
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